Suskaičiavau savo metus ir supratau, kad man liko mažiau laiko gyventi, nei pragyventa. Jaučiuosi kaip vaikas,…
Žyma: gyvenimo būdas
Apie vandenį
Vandenį geriam visi, ir geriam jį tada ir tiek, kada norisi ir kiek norisi. Vieni geria…
Ričardas Doveika: reikia turėti drąsos neužsikrėsti minios mąstymu
Apie laimę Šiandien laimės prisilietimas yra gana svarbus ir reikalingas, kad didžiuotumės ir džiaugtumės, jog visa…
Atraskite 90/10 taisyklę ir pamiršite stresą
Jūs nieko neprarasite, tik laimėsite, jeigu pabandysite taikyti savo gyvenime taisyklę „90/10“. Patikėkite, rezultatai jus nustebins.…
Penki tikri žodžiai, iš kurių trys – keiksmažodžiai
Retas kuris, atsakęs vaikystėje į klausimą “kuo būsi užaugęs”, tampa tuo, kuo ir sakė būsiąs. Mes…
Psichologo J. Petersono 12 taisyklių gyvenimui
Jordanas Petersonas (Jordan Bernt Peterson) – plačiai pasaulyje žinomas klinikinis psichologas, buvęs Harvardo, o dabar Toronto…
5 dažniausios apgailestavimų priežastys mirštant
Ištrauka iš Bronnie Ware knygos “5 dažniausios apgailestavimų priežastys mirštant” “Įkvėpimas ir arbata” (Inspiration and Chat)…
Robert Baden-Powell: tikriausias kelias į laimę – teikti laimę kitiems
Lordas Robert Baden-Powell (1857 – 1941) yra pasaulinės skautų organizacijos įkūrėjas. Jį galima laikyti vienu pažangiausių…
Kaip nevisiškai prašvaistyti gyvenimą. Ch. Bukowski
Charles Bukowski ne visą savo gyvenimą buvo sėkmingas profesionalus amerikiečių rašytojas ir poetas. Jaunystėje nesusiklosčius literatūrinei…
Sėkmingi žmonės vengia pesimistų
Tai, su kokiais žmonėmis bendraujame, yra daug svarbiau, nei manome. Paaiškėjo, kad didžiausią įtaką mūsų grynajai…
Ikigai – priežastis keltis ryte. Laimingo gyvenimo koncepcija
“Japonai žodžiu ikigai įvardija sampratą “džiaugsmas būti visada užsiėmusiam” ir sieja jį su logoterapija*, bet apima…
A. Alekseičikas: jei save gerai junti, – esi laimingas
Mintys iš interviu su Lietuvos psichoterapijos tėvu vadinamu Aleksandru Alekseičiku. Psichoterapeutas Aleksandras Alekseičikas: Kas yra laimė?…
Laimingo gyvenimo receptai – nuo „hygge“ iki „ho’oponopono“
Visi ieško laimės. Vieniems tai sekasi geriau, kitiems nelabai. Vieni laimę tapatina su turėjimu, kiti su…
Tie, kurie žino savo IKIGAI, nepažįsta depresijos
Neretai būna – net ir jausdami nepasitenkinimą savo veikla, santuoka ar savijauta, taikstomės su tuo, nes…
